Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση

Είναι το αποτέλεσμα της παλινδρόμησης γαστρικού περιεχομένου (γαστρικού υγρού) στον οισοφάγο (στον βλεννογόνο του οισοφάγου όπου ασκεί βλαπτική επίδραση) και είναι μία πολύ συχνή πάθηση με οισοφαγικές βλάβες και κλινικά συμπτώματα από τα οποία τα πιο συνήθη είναι ο οπισθοστερνικός καύσος, οι αναγωγές και ο θωρακικός πόνος μη καρδιολογικής αιτίας ενώ πιο σπάνια ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν υπερέκκριση σιέλου, ερυγές (ρέψιμο), λόξυγγα, ναυτία και εμετό.

Παλινδρόμηση παρατηρείται και σε πολλά άτομα κυρίως μετά την κατανάλωση κάποιου γεύματος αλλά τα επεισόδια αυτά είναι σύντομα, ασυμπτωματικά και δεν προκαλούν οισοφαγικές βλάβες.

Παράγοντες κινδύνου αποτελούν η αύξηση της ηλικίας (> 65 ετών) χωρίς να αποκλείεται το ενδεχόμενο διάγνωση της και σε μικρότερες ηλικίες, η παχυσαρκία, η γενετική προδιάθεση, οι κακές διατροφικές συνήθειες, το κάπνισμα, η εγκυμοσύνη, η κατανάλωση αλκοόλ, η λήψη συγκεκριμένων φαρμακευτικών σκευασμάτων αλλά και γενικά ο τρόπος ζωής του ανθρώπου.

Σημαντικός παράγοντας στην αντιμετώπιση των ασθενών για ύφεση των συμπτωμάτων, αποτελεί πρωτίστως πέρα από τη φαρμακευτική αγωγή όπου αρμόδιος υπεύθυνος είναι ο γιατρός για τη συνταγογράφηση της, η τροποποίηση του τρόπου ζωής των ασθενών αυτών.

Οι τροποποιήσεις αυτές ποικίλουν από τροποποιήσεις στη διατροφή όπως συνίσταται μείωση του βάρους σε υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, η αποφυγή μεγάλων γευμάτων, η αποφυγή γευμάτων πλούσιων σε λίπος και ο περιορισμός του ημερήσιου προσλαμβανόμενου λίπους, η αποφυγή οινοπνεύματος και αλκοολούχων ροφημάτων, της καφεΐνης αλλά και τροφίμων και ποτών που περιέχουν καφέ, η αποφυγή όξινων και ιδιαίτερα πικάντικων καρυκευμάτων, η αποφυγή σοκολάτας και κακάου όπως και τροποποιήσεις στον τρόπο ζωής όπως π.χ η αποφυγή κατανάλωσης τροφής 2-3ώρες πριν την κατάκλιση, η αποφυγή κατάκλισης αμέσως μετά το γεύμα, η αποφυγή του καπνίσματος και η σωστή τοποθέτηση του σώματος κατά τη διάρκεια της κατάκλισης και ειδικά σε ασθενείς με παλινδρομικά επεισόδια το βράδυ.

Η διατροφική αντιμετώπιση και παρέμβαση σε ασθενείς με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι διαφορετική για τον κάθε ασθενή, πρέπει να εφαρμόζεται όσο πιο εξατομικευμένα και αποτελεσματικά γίνεται από εξειδικευμένους επαγγελματίες διαιτολόγους μετά από πλήρη και σωστή διατροφική αξιολόγηση των ασθενών έτσι ώστε να παρέχονται οι σωστές συστάσεις.